정말 독톡해! 기침가래에 좋은 음식 기대해도 되나요?

요즘 같은 환절기나 겨울철이면 어김없이 찾아오는 불청객 감기 및 독감 그리고 기관지염 등등 각종 호흡기 질환입니다. 이러한 질병들은 모두 면역력 저하에서부터 시작된다고 합니다. 따라서 평소 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식단 섭취만 잘해줘도 어느 정도 예방할 수 있습니다. 하지만 바쁜 현대인들에게는 결코 쉬운 일이 아니지만 그렇다고 건강을 포기할 순 없는 법! 그래서 오늘은 쉽고 간편하게 챙길 수 있는 기침가래에 좋은 음식에 대해 알려드리려고 하니 참고하셔서 도움받아보시길 바랍니다. 기침가래에 좋은 음식 오미자 오미자에는 매운맛, 짠맛, 쓴맛, 단맛, 신맛의 다섯 가지 맛이 있습니다. 그중에서도 신맛이 가장 강하고 입안을 군침 돌게 합니다. 오미자의 신맛은 인체의 기운을 모아주고 진액을 생성하는 효능이 뛰어납..

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• · 2022. 11. 24.
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안 먹으면 후회하는 기관지염에 좋은 음식 5가지

안 먹으면 후회하는 기관지염에 좋은 음식 5가지 가을 환절기만 되면 기침 가래 증상때문에 고생하시는 분들이 많습니다. 요즘처럼 일교차가 큰 날씨엔 면역력이 떨어져 더욱 쉽게 감기에 걸리곤 하는데요. 게다가 미세먼지까지 심해지면 목 건강 관리에 더 신경써야 할 때입니다. 이럴 때 도움이 되는 식품으로는 도라지, 배, 모과차 등이 있습니다. 평소 물 대신 차를 꾸준히 마셔주면 감기 예방 및 호흡기 질환 개선에 효과적입니다. 그래서 오늘은 많은 분들에게 도움이 될 수 있는 기관지염에 좋은 Best5 음식들을 모아봤습니다. 기관지염에 좋은 음식 5가지! 도라지 도라지는 인삼에 들어있는 사포닌이 많이 함유되어 있고 풍부합니다. 사포닌이라는 성분은 면역력을 높이고 염증을 줄이는 데 도움이 되며 기관지, 폐와 같은 ..

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• · 2022. 11. 23.
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5분이면 OK! "역류성식도염에 좋은 음식"

요즘 현대인들의 경우 바쁜 일상생활 속에서 끼니를 제대로 챙겨 먹지 못하는 경우가 많습니다. 이로 인해 건강상 문제가 발생할 수도 있는데요. 역류성 식도염을 예방하고 개선하기 위해서는 식이요법이 중요합니다. 이처럼 역류성식도염이 있을 경우 일상생활에 많은 불편함을 주며 증상을 방치할 경우 만성으로 갈 수 도 있습니다. 초기에 치료를 받는 것이 좋으며 평상시 역류성식도염에 좋은 음식을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 역류성식도염 증상 속 쓰림이나 메스꺼움과 같은 증상을 가지고 있다면 역류성 식도염을 의심해볼 수 있습니다. 역류성 식도염은 위산과 위 내용물이 식도로 역류하는 질환입니다. 역류된 산이 식도 점막을 손상시켜 염증을 유발하면 소화불량, 속쓰림, 인후 이물감, 메스꺼움, 부비동염, 코막힘 등..

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• · 2022. 11. 11.
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전기차 유지비 vs 기름값 비교, 구매전 필독

전기차 유지비 vs 기름값 비교, 구매전 필독 전기차 유지비와 연료비 비교! 전기차 구매를 계획 중이시라면 꼭 읽어보세요. 평균적인 내연기관 자동차에 비해 전기 자동차는 동급 자동차보다 더 비쌉니다. 유가는 오르락 내리락 하는데 상식적으로 생각해보면 전기차의 이윤이 훨씬 더 크겠죠? 물론 전기자동차는 유지보수 비용 측면에서 이점이 있습니다. 그러나 일반적으로 차량 구입 비용 등 고려해야 할 사항이 많습니다. 이제 전기차와 내연기관차의 유지비 및 기름값을 비교해보자. 내연기관차 vs 전기차 유지비 예를 들어 올 뉴 Niro를 예를 들어 비교해 봅시다. 차량 가격 니로하이브리드 프레스티지(드라이브 와이즈, 순정내비)의 기본 옵션을 추가하면 구매세 포함 약 3200만원이 든다. 니로EV(전기자동차)의 가격은 ..

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• · 2022. 9. 14.
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스마트폰 주민등록증 이용방법, 모바일 인증 서비스

스마트폰 주민등록증 이용방법, 모바일 인증 서비스 향후 공항, 여객선 등 주민등록증 확인이 필요한 곳에서는 주민등록증이 없어도 '스마트폰 주민등록증'으로 본인 확인이 가능하다. 정확한 명칭은 "주민등록증 모바일인증서비스"입니다. 스마트폰은 물론 스마트폰으로도 주민등록증에 기재된 성명, 사진, 주민등록번호, 주소, 발급일자, 주민등록기관 등을 제공하는 서비스입니다. 또 개정된 주민등록법에 따라 스마트폰 '주민등록증 모바일 인증 서비스'를 이용하면 실제 주민등록증과 같은 효과를 낸다. 주민등록증 모바일 인증 서비스 정부24 앱 스마트폰 주민등록증 모바일 인증 서비스는 각종 기관에서 민원서류 접수나 공인인증서 발급, 일상생활에서 본인 확인 시, 승객 본인 확인 시 실제 주민등록증과 같은 효과를 냅니다. 공항 ..

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• · 2022. 9. 8.
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파세코 창문형 에어컨 작동 오류 코드 모음

파세코 창문형 에어컨 작동 오류 코드 모음 이젠 더위가 한풀 꺾인 듯합니다. 한여름 날씨가 더워지면서 방마다 시스템 에어컨을 설치하는 경우가 많습니다. 일반 에어컨 설치시 벽에 구멍을 뚫어야 하는데, 실외기와 실내기가 설치되기 때문에 설치비가 적게 들지 않습니다. 하지만 창문형 에어컨의 가장 큰 장점은 누구나 쉽게 설치할 수 있다는 것입니다. 파세코 창호형 에어컨의 소비전력은 최상급이라 한 달만 써도 전기세가 2만 원~3만 원으로 전혀 부담이 되지 않는다. 성능도 나쁘지 않은 것은 말할 것도 없다. 하지만 더운 여름날 고장나면 답답할 수 있기 때문에 파사 코 창문형 에어컨 작동 오류 코드 모음을 살펴보겠습니다. 파세코 윈도우 에어컨 OP E3 오류 코드(0P) OP(E3) 에러코드는 에어컨 배기가스 온도..

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• · 2022. 9. 7.
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